Ćwiczenia dla kobiet

przygotowują do różnych aktywności sportowych oraz do samodzielnego ćwiczenia w domu.

Ćwiczenia dla kobiet

Uczą poprawnej techniki i budowania bezpiecznego treningu.

Wykorzystujemy wiedzę wielu dyscyplin sportowych po to, żeby dostosować ćwiczenia do twoich możliwości. Pracujemy nad jakością ruchu, koordynacją i sylwetką. Mamy na uwadze Wasz poziom umiejętności i treningowe potrzeby.

W zajęciach biorą udział osoby, które zaczynają regularne ćwiczenia po przerwie oraz te, które chcą utrzymać kondycję, sprawność i popracować nad sylwetką.

Dzięki doświadczeniu i wsparciu prowadzącej krok po kroku nauczysz się ćwiczeń, poprawisz kondycję i podkreślisz sylwetkę.

Nie ma rywalizacji, nie ma presji na progres.
Zajęcia odbywają się przy łagodnej muzyce i trwają 1,5h, dzięki czemu możemy skoncentrować się na każdej z Was. Grupa liczy około 12 osób.

przygotowują do różnych aktywności sportowych oraz do samodzielnego ćwiczenia w domu.

Ćwiczenia dla kobiet

Uczą poprawnej techniki i budowania bezpiecznego treningu.

W zajęciach biorą udział osoby, które zaczynają regularne ćwiczenia po przerwie oraz te, które chcą utrzymać kondycję, sprawność i popracować nad sylwetką.

Nie ma rywalizacji, nie ma presji na progres.
Zajęcia odbywają się przy łagodnej muzyce i trwają 1,5h, dzięki czemu możemy skoncentrować się na każdej z Was. Grupa liczy około 12 osób.

Gabinet:

ul. Wawelska 10A/1

rehmedis.gda@gmail.com

Rejestracja:

+48 517 619 904

przygotowują do różnych aktywności sportowych oraz do samodzielnego ćwiczenia w domu.

Ćwiczenia dla kobiet

Uczą poprawnej techniki i budowania bezpiecznego treningu.

W zajęciach biorą udział osoby, które zaczynają regularne ćwiczenia po przerwie oraz te, które chcą utrzymać kondycję, sprawność i popracować nad sylwetką.

Nie ma rywalizacji, nie ma presji na progres. Zajęcia odbywają się przy łagodnej muzyce i trwają 1,5h, dzięki czemu możemy skoncentrować się na każdej z Was. Grupa liczy około 12 osób.

Gabinet:

ul. Wawelska 10A/1

rehmedis.gda@gmail.com

Rejestracja:

+48 517 619 904

Nie ma rywalizacji, nie ma presji na progres.
Zajęcia odbywają się przy łagodnej muzyce i trwają 1,5h, dzięki czemu możemy skoncentrować się na każdej z Was. Grupa liczy około 12 osób.